Cassie Davis
1 Juillet 2020
Les autres, sur-efficients, (15 à 30%), ont une prépondérance de l?hémisphère droit.La majorité des cerveaux (70 à 85%) ont une dominance de l?hémisphère gauche.On leur reproche moins souvent d?être trop susceptible ou trop sensible.C?est de là que viennent souvent les problèmes de communication entre les uns et les autres.Alors le livre dont j?ai choisi de vous parler cette semaine risque de vous intéresser.De gauche ou de droite, vous pensez autrement et avez des personnalités différentes.Si c?est votre cerveau droit qui gère vos pensées, pensez à ralentir le rythme lorsque vous parlez à d?autres personnes.C?est votre dominance de l?hémisphère droit qui vous permet de réagir, réfléchir aussi vite.Quand certains sont encore en train d?essayer de comprendre le problème, d?autres ont déjà trouvé plusieurs solutions. EN SAVOIR PLUS >>>
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Vous vous sentez parfois en decalage ? Incompris ? Dans des pensees qui vous emmenent parfois bien loin de l?endroit de depart ? Votre cerveau neQuand on a le nez planté dans la merde, c’est plus compliqué de voir tout le tableau, mais on s’en sort toujours.Le serpent se mord la queue et on en chie pour garder l’esprit clair.Vous n’avez jamais pris de décision ayant engendré des conséquences absolument désastreuses (du genre décès, fin du monde, abandon total par tous les êtres aimés en même temps).C’est pas parce qu’on quitte la route des yeux deux minutes qu’on va foncer dans un troupeau de platanes pour autant, et puis bon, si on pouvait contrôler tous les aspects de son existence, ça se saurait, depuis le temps.Après tout, notre cerveau nous a déjà sorti-e-s de bien des emmerdes, à force de tout analyser.On est terrifié-e-s à l’idée de se mentir, de prendre une décision pour les mauvaises raisons, de se trahir, de se mettre en danger.Il n’y a que leur voix qui a le pouvoir de faire taire les autres.com ? Desactive ton bloqueur de pub ou soutiens-nous financierement.Suivez les conseils de Jack Parker qui finit en beaute.Et plus on lutte contre cette réalité, plus ça fait mal.
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Suivez les conseils de Jack Parker qui finit en beaute !.Avoir le ciboulot qui cogite en permanence, ca peut etre stressant, epuisant, deprimant
Pour parler de mon mal, pour parler de moi.J'attends generalement la plenitude quand je suis droit dans mes idees.Apprends a te detendre!a jouer aux cartes,a des jeux.La spiritualite.Dans mon cas, une bonne seance de sport suivie d'une bonne fatigue, une bonne rigolade entre ami ou encore ecouter une bonne musique qui defoule sont mes meilleures remedes:) Bonjour, la depersonnalisation et la derealisations viennent toutes les deux d'une anxiete tres forte liee a une fatigue chronique.Afficher plus Afficher moins Voila qui est fait non ?;-) ---------------.Je souffre de derealisation (en revanche, je ne me retrouve pas dans certains symptomes de la depersonnalisation).Quand je me regarde dans un miroir desfois je me dis c'est incroyable c'est moi cette personne c'est moi.J'ai l'impression que des bulles se ballade dans mon cerveau, c'est bulles je n'arrive pas a les accrocher. Penser trop et tout le temps.
Les gens n?imaginent pas les consequences si on n?achete pas le bon jogging.C?est ce qu?ils aiment: quand on pese le pour et le contre de leurs dilemmes, ils ont l?impression d?etre importants.Notre cerveau est un champ de bataille permanent On sait bien qu?on a de l?intuition.On sait qu?il faut etre prudent Bien des fois, le fait de trop reflechir nous a evite de mettre cet horrible t-shirt ou de sortir avec un type louche dont on aurait vraiment eu du mal a se debarrasser. Il faut toujours qu?on reflechisse a tout Seuls ceux qui reflechissent trop le comprennent: quand il nous arrive un truc genial, on se demande comment ca a pu nous arriver et si ca nous arrivera encore. Nos choix ne sont pas binaires Les choses ne sont pas aussi simples.Quand j?ai du acheter un Babyphone, j?ai mis des heures a trancher. tout le temps.
Souvent elles imaginent des conclusions pleines de dangers, de déceptions ce qui les mettent face à des dilemmes.Mais c’est aussi une différence qui peut susciter un sentiment de décalage, une impression de ne jamais être en paix.Elles aiment savoir dans quoi elles s’embarquent.Souvent, cela leur rend la vie encore plus difficile.Et quand elles y pensent, elles s’inquiètent pour des choses qui ont peu de chance de se produire.Elles ont un cœur aussi grand que leur cerveau.Elles ne veulent pas faire quelque chose de stupide, comme tomber amoureux de quelqu’un qui ne ressent pas la même chose qu’elles ou déranger un ami qui préférerait rester seul.Ce qu’elles doivent porter, ce qu'elles doivent manger, où elles doivent s’asseoir, pendant combien de temps elles doivent attendre avant de répondre à un message. Cancers du cerveau.
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Bref, on pense trop.Si on hésite entre deux solutions, c’est que les deux sont valables.Au besoin, concentrez-vous sur un détail, facile à réaliser, comme consulter les annonces d’emploi avant d’envoyer des CV: le premier pas brise la spirale de la rumination.Types de personnalité Comment enlever le mauvais oeil.Et ils doivent être réalistes: changer la personnalité de sa mère n’en fait donc pas partie.Aussi incongru que cela paraisse, certaines personnes ne pensent pas comme nous.Bougez le lit, changez la couleur des murs.Au lieu de les ressasser, on flatte son ego en lui offrant une belle expo ou une séance de hammam.Mais, là où c’est drôle, c’est qu’on peut tous les apprivoiser.Nos problèmes paraissent si inextricables que l’on attend des autres qu’ils les résolvent.Les motifs d’une rumination sont parfois triviaux.On a toutes des sujets de ruminations particuliers: le travail, les rapports aux autres, etc.Essayez de lister vos problèmes, et prévoyez des actions possibles.Mieux vaut mesurer les bénéfices réels d’une situation plutôt que de hâter sa décision.
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Bonne nouvelle?: quelque part dans notre cerveau, il existe un bouton?"Stop", adapte a chaque maniere de "trop penser". Bref, on pense trop. Ca s'appelle l'overthinking. Demonstration.Quoi qu?il se passe, surtout quand il ne se passe rien, on reflechit, on rumine, on juge, on analyse, on se demande si
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« Rien au monde ne peut autant nous tourmenter que nos propres pensées. » Il est difficile d’expliquer à quel point ces mots sont véridiques. Il n’y a pas de bouton off pour stopper la sur analyse et une fois que l’on s’y laisse aller, il faut des efforts...
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